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에너지 바우처 신청 ※ 목차 ※1. 에너지 바우처의 정의2. 신청대상3. 바우처 지원 금액4. 신청 및 사용기간5. 에너지 바우처 프로세스 1. 에너지바우처란?국민 모두가 시원한 여름, 따뜻한 겨울을 보낼 수 있도록에너지 취약계층을 위해 에너지바우처(이용권)을 지급하여전기, 도시가스, 지역난방, 등유, LPG, 연탄을 구입할 수 있도록 지원하는 제도입니다. 2. 신청대상 - 소득기준과 세대원 특성기준을 모두 충족하는 세대- 소득기준→ 국민기초생활 보장법에 따른 생계급여 / 의료급여 / 주거급여 / 교육급여 수급자 - 세대원 특성기준→ 주민등록표 등복상 기초생활수급자(본인) 또는 세대원이 다음 어느 하나에 해당 * 노인 : 주민등록기준 1959.12.31 이전 출생자* 영유아 : 주민등록기준 2017.01.01 이후 출생자*.. 2024. 7. 13.
역권 재발급 온라인 신청 역권 재발급 온라인 신청※ 목차▶역권 재발급 온라인에서 쉽게 하는 방법1. 정부24접속2. 준비물3. 소요 시간4. 발급비용5. 온라인 발급 불가 대상자   1. 정부 24접속 기존에 전자여권을 한 번이라도 발급 받은 이력이 있는 18세 이상의 우리 국민을 위한 서비스 입니다. 핑크색 '여권재발급' 버튼 클릭하세요 ~ 시작하기 전 안내 사항입니다. 끝까지 읽으시고 천천히 실행해 보세요.- 여권 수령을 위해 1회 직접 창구에 방문 해야 합니다.(대리수령 불가) > 정부24에서 핑크색 "신청 온라인여권"을 클릭하세요  > 신청하기 버튼으로 들어가세요  재발급 신청 절차 / 방법 "[정부24]" => MyGov => "서비스 신청내역 " 또는 [정부24]여권 발급상태조회에서 확인이 가능합니다.  2. 준비물 .. 2024. 7. 12.
아이 플러스 집 드림 인천시, 신혼(예비)부부에‘천원주택’파격 공급* (지원대상) 신혼부부(예비신혼부부 포함)* (공급규모) 연간 1,000호(매입임대 500호, 전세임대 500호)* (지원기간) 최초 2년(2회 연장, 최대 6년 지원)* (공급기준) 무자녀 65㎡이하, 1자녀 75㎡이하, 2자녀 이상 85㎡이하※ 전세임대: 최대 보증금 2.4억(초과 시 자부담)인천형 주거 정책"아이 플러스 집 드림" 담당부서주택정책과 / 김찬기 (032-440-4757) / 신영미 ( 032-440-4756 ) 공급물량은 연간 1,000호로 시가 보유하거나 매년 사들이고 있는 공공임대주택을 활용한 '매입 임대'방식과 시중에 거래되는 주택을 활용하는 '전세 임대'방식입니다.  '매입 임대'는 신혼부부가 초기 보증금 3천만원 가량을 납부하면 .. 2024. 7. 10.
수면에 좋은 음식 TOP10 수면에 도움이 되는 음식들은 멜라토닌, 세로토닌, 트립토판, 마그네슘 등 수면을 촉진하는 성분을 포함하고 있습니다.다음은 수면의 질을 향상시킬 수 있는 음식 TOP 10입니다:1. 체리 체리는 천연 멜라토닌을 함유하고 있어 수면을 유도하고 수면 주기를 조절하는 데 도움이 됩니다.2. 호두  호두에는 멜라토닌과 트립토판이 풍부하여 수면을 촉진합니다. 또한, 오메가-3 지방산이 포함되어 있어 뇌 건강에도 좋습니다.3. 바나나 바나나는 마그네슘과 칼륨이 풍부하여 근육을 이완시키고, 트립토판을 함유하여 세로토닌과 멜라토닌 생성을 돕습니다.4. 아몬드아몬드는 마그네슘이 풍부하여 근육 이완과 수면을 촉진하며, 단백질이 포함되어 있어 배고픔을 줄여줍니다.5. 귀리       귀리는 멜라토닌과 탄수화물이 풍부하여 수면.. 2024. 7. 9.
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